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自古人生最忌满,半贫半富半自安;半命半天半机遇,半取半舍半行善;半聋半哑半糊涂,

 
 
 

日志

 
 

简单应对各种上火  

2014-04-12 08:44:44|  分类: 养身保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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1、心火 ----表现嘴苦,舌尖有红点 一般脾胃也不好。

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扑火方法: 莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝,严重的要吃中药"栀子金花丸"。

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2、肝火 ----表现嘴有苦味 眼睛有眼屎 视力模糊飞蚊症 血压上升 两肋涨痛等

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扑火方法: 可以吃枸杞菊花水,大便干结的,要加 草决明20-25g(要炒干不要焦 茶碗里捻末)。

3、脾火 ----表现嘴甜而粘,舌苔很厚,中有黄苔,大便先干后软,人乏力 。美国亚马逊海淘攻略_drugstore海淘攻略-淘得爽

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扑火方法:用山药煮粥吃,严重的吃中药“人参健脾丸”。

4、肺火 ----表现脸有疖子,嘴有辣味。家庭教育心得体会_教育孩子的心得体会-知儿网

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扑火方法:用大枣和沙参煮水喝,严重的吃中药“清肺益火片”。


5、肾阴虚火旺 ----耳鸣,盗汗,人酸软,头鸣,舌后跟有舌苔,嘴干,大便干,手脚糙热。


扑火方法:吃中药"知柏地黄丸"

6、胃火 ----表现口臭,也可引起大便干燥(宿便气味反倒胃 引起口腔异味)。


扑火方法:牛黄清胃丸。知儿网 http://ze13.com


上述所有脏腑上火其实都是虚火,是阴阳不平的症状,最好的不伤身体的方法是利用好这把火,火代表着阳气和力量,灭掉就是浪费掉了,可以引火下行,把火引到脚底,也就是泡脚,每天临睡前泡泡脚,引火下行,平衡阴阳,温煦气血,改善睡眠非常好。

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